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소아아토피원인 아토피는 피부가 건조해지고 아토피한의원


소아아토피원인 아토피는 피부가 건조해지고 아토피한의원

 

아토피는 피부가 건조해지고 마르기 때문에 보습을 해주는 것이 매우 중요하다. 샤워나 목욕 후에 보습제를 물기가 마르기전 3분 내에 발라 주는 것이 좋다. 그러나 너무 덕지덕지 발라서 피부호흡을 방해하면 안되겠다. 특정음식에 피부가 반응을 나타낸다면 그 음식은 피하는 게 좋다. 음식반응은 즉석에서 나타나기도 하고 72시간 내에 나타나기도 한다. 일반적으로 우유, 달걀, 유제품등이 대표적 알러지 식품이며 인스턴트 음식이나 인공첨가물이 든 음식들은 모두 좋지 않다. 흰 살 생선도 좋고 등 푸른 생선도 괜찮은 경우도 많다. 감자, 고구마, 김치, 해조류 및 우리나라의 토속적 음식들이 대체로 좋다.

 

적당한 정도의 유산소 운동은 스트레스 해소와 더불어 기혈을 순환시켜서 피부에 도움이 된다. 심한 운동은 오히려 열을 가중시켜서 가려움을 유발할 우려가 있다. 아이들의 경우는 날이 따뜻한 날 밖에서 뛰어놀게 하면 가려움도 노는 동안 잊을 수 있고 외부의 환경에 적응하는 능력도 길러줄 수 있다. 지나친 햇빛은 아토피에 좋지 않지만 적절하게 햇빛을 받는 일은 중요하다. 맑은 공기와 깨끗한 물은 말할 필요도 없다. 집안에서는 환기를 자주 하고 적절한 습도를 유지하는 것이 중요하다.

 

소아아토피원인 학습능력저하 집중력장애 소아아토피원인 계절이 바뀌는 이맘때면 아침마다 코를 훌쩍이며 기침을 하는 창준(10)이를 볼 때마다 민영옥(38)씨는 마음이 아프다. 닮을 것이 따로 있지 하나밖에 없는 아들이 자신과 같이아토피염으로 고생하는 모습이 너무 안쓰럽기 때문이다. 이것이 비염을 가진 사람들의 아픔이다.따뜻한 햇살이 밖으로 뛰어나가고 싶게 만드는 봄철, 하지만 아토피환자들에게만은 앞으로 더욱 힘든 시간을 알리는 예고편일 뿐이다. 아침에는 밤새 코를 골거나 가래기침으로 깊은 잠을 이루지 못해 피곤하고, 집을 나서면 황사, 꽃가루, 심한 일교차 등으로 비염 증상이 더욱 심하게 나타난다.따라서 가족 중에 알레르기성 질환이 있거나 코감기가 2주이상 오래가고 자주 반복될 경우에는 아토피가아닌지 꼭 확인해야 한다.

 

 

 

 

 

 

 

 


2010/04/10 10:18 2010/04/10 10:18
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